大部分媽咪明白自己懷孕的那一刻，總是想著要幫北鼻選購許多相關產品，卻忽略了自己，隨著肚子每一日的慢慢長大，人體慢慢負擔不了，開頭會感受腰痠背痛、雙腿水腫，這時便可以前往專門為孕婦服務的SPA會館，藉由按摩讓準媽媽好好的歇憩。今天就讓我向你們說明孕婦spa的好處和小心事項吧~
spa對孕婦的好處
✽舒解壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，藉由spa可以舒解壓力，休息身心
✽減緩孕期的不舒服
懷孕期間會因為肚子越來越大所以感受人體上的不適，可以藉由spa減緩，也可以改善腰酸背痛的問題
孕婦spa需要小心的地方
✽沒有所有孕婦都適合spa，在spa之前可能先明白自己的人體狀況是否適合
✽挑選資深的spa按摩師，避免因為不資深而影響到孕婦和北鼻的健康
依照懷孕的週期也會影響是否適合spa，就讓我們一起看下去吧!
✽懷孕初期
懷孕前三個月推薦孕婦別spa，因為這時胚胎還不安定，要是spa也許會影響胎兒的健康，懷孕初期]要是人體有什麼不適，可能尋求資深的婦產科醫生尋求幫忙。
✽懷孕中期
這時胚胎比較安定，很適合去做spa，可以有效讓孕婦身心靈都感受舒服，不過要小心力道和按摩的穴位是否妥當。
✽懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易發生水腫的問題，在spa時以足部為主，可以有效改善孕婦人體的不適。
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