YJ's 生活美學

不久前才剛誕生的小寶寶會獲得來自媽媽「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳，母乳是最適合孩子且是最推薦的營養來源。但在現實情形下，並非所有的媽媽都可以暢通的哺餵母乳，這時候 ptt 評價很棒的配方乳就變為孩子的另一種選擇，推薦家長採購市面上配方和營養與母乳相仿的成長奶粉，但是到底怎樣挑選 ptt 評價很好又適合孩子的配方奶？醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源與營養素......幾個挑選關鍵，第一次成為媽媽也可以簡單上手。

營養專家表示媽咪們假使不能親餵母奶時，能選擇孩子配方奶粉，並且孩子配方奶粉是必需採購的營養補充品。孩子餵食成長奶粉並無壞處，但假如孩子攝取到水準不好的成長奶粉，對孩子的發育特別不利。不論挑選哪種配方奶粉，最重要的是孩子飲用了能夠吸收與消化，在成分、配方、製程與產地...等方面都能使爸爸媽媽放心，即為合適孩子的配方奶粉。

△ 一般型成長奶粉

不少的孩子奶粉會以成長年齡來分階段餵食，基本上熱量和脂肪、蛋白質、醣類比例變更不大，首要是維生素和礦物質的量不相同。當察覺孩子餵食成長奶粉時出現不適應的狀態，便必需依照情形汰換其他的成長奶粉。營養專家提醒各位：成長奶粉有牛奶粉和羊奶粉兩種能夠選擇，嬰兒奶粉的成分都是根據 1 歲以下孩子去調配的能放心添購！

△ 早產兒成長奶粉

合適不及 37 週出生的早產兒，早產兒的消化系統功能較虛弱， 飲用母乳或是早產兒奶粉較 適合。並且，早產兒奶粉熱量「0.8卡/c.c.」也較一般奶粉「0.67卡/c.c.」高。

△ 水解蛋白成長奶粉

水解蛋白奶粉即是將蛋白質水解令分子變小，不但較好吸取，孩子的腸胃道免疫功能也比較不會產生水解蛋白過敏排斥的情形，推薦對牛奶蛋白過敏或是擁有異位性皮膚炎過敏的孩子。

△ 無乳糖成長奶粉

假如孩子產生乳糖不適和隨時腹瀉的病狀，也許是體內乳糖酶欠缺，所以無水解乳糖的功用，推薦可挑選無乳糖的奶粉

ptt 的奶粉評價中將成長奶粉和牛奶奶粉相比，成長奶粉的蛋白質成分當中移除了絕大部分酪蛋白質，提升了乳清蛋白質的配方含量；移除了絕大部分飽和脂肪酸，增添了椰子油、棕櫚油...等植物油和多元不飽和脂肪酸（DHA），DHA 能夠幫助孩子的大腦發育，成長奶粉還增添乳糖、 乳清蛋白、維生素 A、鈣質、DHA以及鐵質，令成長奶粉更加貼近於母乳；5 至 6 個月之後母乳的鎂、鐵質降低，因此成長奶粉也降低了鈉、鐵質......礦物質的含量以減少孩子的負擔。

1、奶粉成分是否趨近母乳

我們都知道母乳是孩子最適合的成長來源，能夠令孩子具有很不錯的免疫力，但對於繁忙的父母們來說，使用成長奶粉是不行避免的，所以大家選擇奶粉的時候，必須當心奶粉的成分是否貼近母乳，是否具有母乳的功用。

2、購入著名大品牌

成長奶粉和其他行業很不同，成長奶粉行業的進入門檻較高，要具有雄厚的資金和研發功用，才能研發出合適孩子且貼近母乳的優質奶粉，不推薦採買普通小品牌或來路不明的品牌，免得孩子的健康受到損傷。

3、推薦循證的成長奶粉

「循證」是近期醫務人員之間比較明白的專業字詞，經由循證可以驗證成長奶粉的有效性與安全性。

△ ptt 網友評價：存放成長奶粉方式

不必特別更換容器，推薦採用原來的孩子成長奶粉罐，且將蓋子蓋緊，放置在通風陰涼的位置就能。

△ ptt 網友評價：別放在電鍋、烤箱、電視、飲水機、電磁爐...等會升溫的家電產品周邊，當然也不能夠擺置在陽光直射的位置吧～

△ ptt 網友評價：別因為便利便擺置在廚房或者流理台上下的櫃子裡頭，這一些櫃子經常有蟑螂或是其他害蟲出沒。

△ ptt 網友評價：為了防範水氣影響孩子成長奶粉的品質，不推薦置放在茶水間、浴室、水龍頭來保存。

△ ptt 網友評價：假如將奶粉分裝了，別再將分裝以後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

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