「SPA」的起源
一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「憑藉『水』來取得身體健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療著名。這兩種解說，都與「水」有關係
現代Spa主要憑藉身體的五大感官用途，達到身體與心靈的放輕鬆。
本篇將推薦幾種SPA樣式給各位，讓我們一起繼續看下去～
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、放輕鬆身體的消費者～～
效果一：美容美體
推薦操作按摩噴頭與琳瑯滿目大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝擊與水以湧出的方式所產生的浮力進行身體的各種按摩
進而達到身體的放輕鬆、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快速將身體的內脂肪與醣類的新陳代謝
再搭配按摩與，能縮減體重
反映三：加速新陳代謝
憑藉低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增長氣體代謝，從而起到增速新陳代謝的反映
效果四：促進排汗
在升溫作用下，汗腺分泌增速
大多數有害代謝產物與毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的小資女、腰痠背痛的消費者～～
效果一、改善過於無力的肌肉
憑藉精油進行全身體按壓、十指交疊等招數
按摩身體肌肉筋膜，能幫忙改善腰痠背痛的身體部位
效果二、放輕鬆肌肉
憑藉在熱水中以升溫到攝氏55度C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳送到身體內，幫忙肌肉能放輕鬆。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並搭配精油能放鬆肌肉、調節機能平衡及調節機能平衡。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒恐懼與壓力大的消費者～～
效果一、改善病症
香薰有相當多種改善病症的花種
推薦操作桉樹、尤加利、雪松等能改善咳嗽
效果二、穩定情緒
想要穩定情緒、凈化、安撫心靈，推薦操作薰衣草
也能放輕鬆身體與心靈
效果三、提神醒腦
幫忙頭腦清醒，推薦操作檸檬、茶樹、薄荷
它具有聚集注意力、專注精神
本篇推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本篇之後，你都能更加了解
三種SPA療法各具有不同的反映，選擇一種合適你的SPA療程試著用用看吧!
期望享受SPA之後的你，能放輕鬆身體與心靈，有益健康啦！
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