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挑選適合的床墊對於提高睡眠品質相當有用。出色的床墊可以供應身體比較足夠的支撐能力，讓身體有效地放輕鬆而且大幅度增加睡眠品質，那樣一來身體才可防止痠痛的情況。市場上床墊的種類有很多，許多網友都會推薦自身鍾愛的床墊品牌，根據床墊的構造又能分為串聯式、高回彈式、連結式或者記彈式等。倘若想要從琳瑯滿目的床墊種類中迅速找出合適自己的床墊，便不可以僅是基於網友推薦的種類挑選，反而一定先了解各種各樣床墊的常識以後，再依據自身的嗜好挑選。
獨立筒彈簧跟連結式彈簧有什麼差別？
大家經常看到的硬式彈簧床或者傳統彈簧床實際上皆是叫做連結式彈簧床。硬式彈簧床的製作程序為每個彈簧先用鋼線串聯，床墊中的彈簧網會在後續被列成，再利用鋼條強化邊緣就完成了。因為硬式彈簧床中的彈簧所有都會一同串聯，它的支撐能力跟持久功用皆會比較高。但使用連結式床墊的時候，如果翻身便會干涉一塊睡覺的人，因而近年來絕大多數人皆會推薦選擇獨立筒床墊。
獨立筒的結構為袋裝彈簧。袋裝彈簧是獨立包裝的線圈系統，一般會塞入泡棉或是其他材質的舒適層下。與硬式彈簧床不相同的是，獨立筒彈簧構造使彈簧僅能夠對於施壓地方提供支撐，因而能達成不干擾一塊睡覺的人。獨立筒能提供最傑出的支撐功用跟舒適性，同時獨立筒具有相當大的挑選彈性，包括單雙人或是特大兩個類型，和不同的軟硬水準都是可以根據自身喜好選擇的。因此很多PTT鄉民推薦各位選擇獨立筒床墊提升睡眠品質。
防止彈簧床凹陷的秘訣
【壹】不要在床墊上進行踩踏或是跳躍的動作，免得讓彈簧床的支撐構造損壞。
【貳】推薦買高碳鋼類型的彈簧床墊，建議大家絕對不能由於比較經濟實惠，就購買常常凹陷的鐵製種類彈簧床墊。
【參】推薦每1個月便將床頭以及床尾調換方向，讓整個彈簧床墊受力能達成均勻的作用。
【肆】選購彈簧床墊時，必須向店家拿取保固書，維護自己的權利。
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