YJ's 生活美學

我的工作是百貨櫃姐，台北公司規定就算沒有客人，也都需要站在櫃檯前面，不能坐下來休息，所以幾乎一整天都是站著，就算已經穿了壓力褲襪，回到家的時候，還是覺得小腿緊緊的，或是彎腳的時候覺得很繃，甚至下班的時候腿都水腫的很嚴重，有時候晚上鞋子都會變得很緊，當然我看到網路上有人推薦擦乳液按摩什麼方法，都有試過，但是其實沒辦法真正放鬆，而且自己動手按真的好累

會知道芳療按摩會館是因為前幾個禮拜和好久不見的朋友聊天，雖然都在台北，卻沒有機會見面，現在才知道他的工作也需要站著，而且他每天晚上都會認真的自己做腿部按摩，或是搭配排水腫精油按壓一些特有的穴道，睡前也會抬腿，也會定期的去給專業的按摩師按摩，他說這樣腿比較不會那麼沉重，其中他最推薦的還是每天自己按摩

雖然當下學了幾招腿部按摩的絕招，他還推薦一些搭配的道具，不過說真的上班真的太累了，洗完澡只想賴在床上滑手機，只按2次放棄了，直接先睡覺再說

了解自己的懶惰之後，認清還是花錢享受最實際，朋友最常去離家或是公司最近的芳療按摩會館按摩。他推薦芳療按摩會館因為腿部按摩技巧很好，有個專門按摩腿部的課程，環境也很舒服清幽，可能台北的店裝潢都特別好吧？我查到的照片看起來都很高級，讓我有點擔心，沒想到價格倒是蠻平實的！而且第一次去還有體驗價，在朋友的推薦下，開啟了我的台北芳療按摩會館初體驗

先挑一間台北地區離家近的芳療按摩會館，再打先電話預約諮詢腿部按摩，一進入芳療按摩會館的大門，就聞到了令人放鬆療癒的精油香氣，淡淡的不會很濃，很推薦裡面的舒適氛圍
美容師有在詢問有沒有特別的需求，我當然主力是想要放在腿部按摩上面，美容師也是推薦我腿部按摩，和朋友常做的療程一樣，他說其實不只久站而已，很多久坐的上班族也有一樣的困擾，就是腿部水腫、沈重不適的問題，這個腿部按摩就是可以舒緩腿部，放鬆壓力，立刻就決定要做腿部按摩來當我的初體驗

本來以為像芳療按摩會館這種SPA館，主力應該會做臉部保養，沒想到連腿部按摩也有，美容師都會幫我調配專屬精油，讓我在腿部按摩的時候使用

一開始是用店內特有的儀器，熱的溫度不會太燙，但卻有放鬆的感覺，從腳掌一路往上，到小腿肌、膝蓋、最後到大腿，在按的當中有一陣酥麻感，按到膝蓋內測的時候感覺特別的痠痛，會想要齜牙咧嘴那樣，徒手按摩時美容師說我的腿有些許水腫，肌肉也很緊繃，雖然在腿部按摩時偶爾會有點痠痛，但真的很舒服，尤其是按完後小腿肌肉都會變軟很多

簡單來說腿部按摩分成兩個部分，前面有儀器，後面有美容師會直接用手按，雙管齊下相當推薦，看了一下台北每家芳療按摩會館都有這個療程，推薦有興趣的人可以試試看

不得不說這次因為是第一次來芳療按摩會館，所以完全沒有指定美容師，但這個幫我腿部按摩的美容師手法真的很好，都有按到該按的地方，當中也會隨時問我力道是否適當

按摩完，走路真的輕快很多，所有工作疲憊還有不適都一掃而空，沒想到在台北也能用平實的價格，享受高檔的服務！
第一次嘗試腿部按摩的經驗很好，像我這種完全不想自己動手的人，還是定期去芳療按摩會館報到比較實在，反正台北店不少很方便，推薦在台北的上班族可以去試試看芳療按摩會館腿部按摩，享受一下放鬆的感覺

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