精油無論是嗅覺亦或是觸覺，(像是spa按摩)，都可達到休息的效用，不相同香味的精油帶來的效用也會有所不相同，但是你我要如何選擇適合自己的精油呢?今日就讓自己向各位分享spa按摩最常見精油的效用吧~
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可去除痘痘、殺菌和抗菌，使用後可提起精神，讓人感受振奮，非常適合提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的味道聞起來令人感受休息，大多數人spa按摩都務必會使用的精油，除了可幫忙睡覺之外，還可驅趕蚊蟲，非常多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，倘若時常有頭痛、偏頭痛的問題，非常推薦使用迷迭香精油，由於可有效改進這樣的狀態。
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人愉悅、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後務必可給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最普及的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具備多種效用，想要改進心情的低落，亦或是鎮定皮膚，都可使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可達到醒腦、提振精神的效用，鎮定頭痛和壓力，但是由於配方比較刺激，故要當心觸及目光亦或是身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感受心情愉悅，可鎮定壓力。配方溫和安全，是一款無論是大人小孩都非常適合的精油。
參考資料
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